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14. November 2021
Ein Tag nur für dich.
Dem eigenen Rhythmus folgen, Ruhe finden im Lärm der Welt, den Fluss des Atems spüren,
stille werden in der Meditation, Freude und Leichtigkeit im gegenwärtigen Moment erfahren.
Gute Gedanken entstehen lassen, dir einfach Gutes tun.
Bewusst SEIN.
Wir fließen durch einfache Yogahaltungen und kleine Sequenzen, kommen in unsere Kraft
und üben uns im Nachgeben und Loslassen.
Du musst keine Vorerfahrungen haben oder sportlich sein. Du hast noch nie Yoga geübt?
Kein Problem, dann freu dich auf die erste sanfte Begegnung.
Wann?
Sonntag, 14. November von 10.00 bis ca. 17.00 Uhr
Um 13.00 Uhr ca. 1 Stunde Pause. Es gibt wunderbares frisches, vegetarisches Mittagessen mit Salat und Nachtisch in der Oase. Kaffee, Tee und Wasser stehen bereit.
Für das Essen sind 15 Euro direkt an die Oase zu bezahlen, um Anmeldung wird gebeten.
Mitzubringen:
Yoga- oder Gymnastikmatte, Sitzkissen, evtl. anderes Kissen, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.
Gebühr: 80,00 Euro, mit Eingang des Betrags ist die Teilnahme bestätigt.
Hast du Interesse und noch Fragen?
Ich freue mich sehr auf dich, melde dich bei allen Fragen und natürlich zur Anmeldung
bei mir:
Charisma
Studio für Kosmetik | Wellness | Ayurveda | Yoga
Christiane Dorschner
Yogalehrerin, Ayurveda-Kosmetik-Wellnesstherapeutin
Im Grübchen 13, 35745 Herborn-Merkenbach
02772/53456 - 01714262769 - christianedorschner@t-online.de
