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Retreat - Aktive Meditationen nach Osho & flankierendes Yoga

Samstag 25.11.2023 bis Sonntag 26.11.2023

2 Tage intensives Eintauchen in die Suche nach Who-Is-In durch aktive Meditationen nach Osho & flankierendem Yoga

mit

Annette Päßler (langjährige zertifizierte Yogalehrerin sowie zertifizierte Meditations-und Entspannungstherapeutin UTA Köln) und Janna Thommes (zertifizierte Meditations-und Entspannungstherapeutin UTA Köln)

Beide Tage beginnen morgens um 7 Uhr mit der dynamischen Meditation und enden abends gegen 17 Uhr mit der Kundalini Meditation.

Während der zwei Tage werden 6 weitere Osho-Meditationen sowie 3 begleitende Yoga-Sequenzen angeboten.

Was geschieht, wenn die Aufmerksamkeit von Außen nach Innen geht?

Meditation ist mehr als nur Stressbewältigung, Meditation bedeutet tiefes Loslassen der selbstgemachten Begrenzung.

Meditation bedeutet ein Nach-Hause-Kommen zu sich, zur eigenen Mitte.

Aktive Meditationen nach Osho führen immer von der Bewegung, dem eigenen Ausdruck, in die Stille. Mal sind es wilde Bewegungen, mal ganz kleine feine Bewegungen und Gefühle.

Mit speziell komponierter Musik werden diese hervorgelockt und unterstützt.

Meditationen nach Osho dienen nicht der Selbstoptimierung sondern dem Sich-Selbst-Kennenlernen.

Alles ist schon in uns! Wir können lernen, unser eigener Guru sein.

Investition: 160-180€ je Person (bei finanzieller Schieflage bitte melden)

Zzgl. Übernachtung 40€ im EZ /Verpflegung 48€, bitte direkt bei Agnes Ewerling buchen 06478 - 27 77 79

Mehr Infos und Anmeldung zum Retreat Meditationen nach Osho & Yoga:

https://www.yogameetsyou.de/auszeiten/