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vertiefe den Kontakt zu Dir und in Beziehung
Somatic Consent (https://somaticconsent.com) ist eine Erfahrungspraxis, die uns tiefer, in Kontakt mit
uns selbst bringt. Wir fühlen klarer, im Körper, was wir wirklich wollen, was nicht und erhellen die
Grauzonen dazwischen. Wir üben uns spielerisch darin, unsere Grenzen zu wahren und danach zu fragen,
was wir uns wünschen - in jedem Moment.
Außerdem werden wir uns typische Muster im Bereich von Begegnung und Partnerschaft ansehen und
wertvolle Tools im Umgang mit Triggern und Ängsten vorstellen.
In einem sicheren, gehaltenen Raum experimentieren wir mit Berührung - wir vereinbaren: ist es "für
mich" oder "für andere". Wir teilen unsere Erfahrungen im Kreis, gehen tief in Kontakt im Hören,
Sprechen und Bewegung, lernen unser autonomes Nervensystem besser kennen, setzen spielerisch und
wirksam Grenzen, erproben uns in unserer Erweiterung - und haben eine tolle Zeit.
mit Achim Kurth, Somatic Consent Practitioner (in training), Tel. 0178-1881268 und
Heidrun Müller, Yoga Lehrerin, Weltgereiste, Traumapädagogin, Tel. 01575-5671873
WANN: Fr. 23.07.2021 abends bis So. 25.07. 16:00
WO: in der Oase Greifenstein, https://oasegreifenstein.de/
KOSTEN:
 Workshop: 120-180 EUR nach Selbsteinschätzung
 Übernachtung mit Vollpension, 2 Tage: 132 / 152 / 172 EUR (Matratzenlager, DZ, EZ)
ANMELDUNG: bis 20.06.2021 per mail an bloominghearts@posteo.de